Blood Flow Restriction Therapy (BFR)

BFR je moderní tréninková metoda využívající omezení průtoku krve ve svalech pomocí speciální manžety. Umožňuje výrazné posilování i s nízkou zátěží, což je ideální u klientů v rehabilitaci, po operacích či při potížích, které neumožňují klasické cvičení.

Tato technika podporuje růst svalové hmoty, zlepšuje sílu a urychluje návrat k plné funkci.